今話題の脂肪冷却。
ついにやってきました。
どんな感じだったか紹介していきましょう。
カウンセリング
まずはカウンセリングを行います。
体調や生活習慣、自分の気になるところなどをチェック。
サロンなので、自分の好きな部位を選んでできます。
着替え
紙パンツと紙ブラにきがえます！
ブカブカでちょっとスカスカする（笑）
痩せたいから行くんだけど、腹が出てるとこ見られるの恥ずかしいなー。
あたためる
まずは、ヒートマット？で、体全体を温めました。
冷却するのに、あたためるんだー。と思いました（笑）
マシンを装着
マシンを装着！
気になる部位を吸引しながら摘んでいきます。
肉が！！吸われる！！（笑）
でもこの時は別に痛くないんです。
冷却する
ここで冷却していきます。
今回は、内腿をやることに。
膝上と、内股。
パンツをかっこよく着こなせる脚になりたいです！
内腿をやると、脚がおっ広げになるのでさらに恥ずかしい。
でも痩せるためには仕方ありません。
背に腹は変えられないのです。
マッサージする
冷却が終わると、その部位をマッサージします。
冷却することで脂肪細胞が凍るので、それをほぐす感じ？
しゃりしゃり言ってるのが分かります。
これが、めちゃくちゃ痛い！！！
脂肪冷却最大の痛み。
力が入っちゃいますね。
跡が残る
お見苦しいですが、こんな感じで真っ赤な跡になります。
でもこれは、一週間ぐらいで消えますよ。
とにかく水を飲む！！
脂肪冷却のあとは、とにかく水を飲む！！！
そして、脂肪細胞を排出する！！
これをしないと、効果が出ません。
だいたい一週間後ぐらいから排出し出して、1ヶ月後ぐらいから変化を感じ出すようですよ。
効果は？
1ヶ月後、少し冷却したところが細くなってる気がする！！！
でも一回では、きもーちです。
3回ぐらいやると、やっと効果がわかるみたいです。
結構高いので、3回やるのは費用がかかりますが、サプリ飲んだりジムに通ったりするよりお手軽だと思います。
まとめ
脂肪冷却は高いけど、必ず効果が出る！
冷やすだけで超簡単。
無理な食事制限や運動も必要ないです。
現に私は何の制限もしてません。
また経過をレポートしますねー^_^
